彩虹療癒花園

2019/3/7 Mian的靈修筆記

年過半百, 開始經歷一些親人 陸續離世的消息

當然 人的生老病死 並非與年齡絕對相關

只是 小時候 經歷祖輩們的 離世 與現在的感受 多有不同

可能 因為自己也算步入了中老年階段 看到自己的同輩離去 

多少也開始細數自己的人生 

莊子 在妻子離世時 哀傷之後 仍能鼓盆而歌

雖然說是理解自然運作之理 但這樣的豁達 我仍望之莫及

2019.3.5 Mina 的靈修筆記

時序飛快 轉眼又過了多年 在靈修的領域 似乎沒有時序可言 

這是一條永無止息的路 也是一段持續自我成長的旅途

靈性成長的道路 不是總是能維持在 沒有情緒波瀾的狀態 

反而大多的狀況是 會更清晰地感受到環境 與 人 的氛圍 

但無論經歷在怎樣的處境 都能將自己帶領到一個更寬廣的視野 去理解 走過 甚至感恩

對我而言 這就是靈性成長的修練

靈性成長 最需要的是 靜心  觀心

冥想 是很好的 靜心 觀心 時間

有時 事情的發生 也能讓我們再次的看見自己的執著 或恐懼

大部分有靈修領域經驗的人 貪 . 嗔 .慢.妒  都能較快發現

但執著 時常潛藏深處 透過言行舉止而不自知 

而執著 事實上 也包藏著 (貪. 嗔 . 慢. 妒) 他以一種慣性 的方式表現

原因是  它由來已久 成為了自己的信念而未知

因此靜心  是一種發現這些習氣很好的方法

每天睡前靜心 看見自己

發現 習氣 是為了更新 給自己一個全新的方向 而非譴責

就如細胞的更新 代謝

事實上 能夠"覺察"就已經在更新狀態

睡前 給自己一個更新  冥想時 啟動脈輪光 將自己用光包圍

將所有不需要的放入光中 消融 

重要的是 自己的意識(念頭) 

每天起床 給自己 一個鼓勵的話語 展開一天

Mina的靈修筆記-隨想 20140807  

在光的修習的過程中，有個很重要的理解是-投身地球是我們個人的選擇，上師說:「是因果的呈現造成你的生命現象」「你在這地球上不是一個偶然存在的生物體，你是經由你自己因果業力的選擇而來到世間的」，因此當事件發生時，總是為了促使我們看見自我的侷限，為了將我們的視野拉高，藉此完成這課題的學習，很多時候，當我們看事情的角度不同時，事件也就不再發生。

我們來此完成自身的表達，完成侷限的感受，最終的渴望是，我們活出在星盤中生命中-美的表達，我認為沒有一個人不想展現自己最美的呈現，每一個生命的美都可以呈現在他所做出的服務與貢獻以及每個表達中，無論是藝術形式的美、對工作上專業的美、生活中優雅寧靜的美……等等。

每週、每一天、每個時分，去覺察感受自己處於怎麼樣的狀態中，去觀察、理解、調整每個階段中的自己，試著走出自我的侷限與困頓；細細品味自己所做的每件事，去覺察、感受，怎樣的美是你現階段所能理解與表達的，試著去做到美的呈現。

在工作與生活中去體會美，慢慢的讓自己與自身的美、環境的美連結，透過對美的理解，對美的感動，我們會在自己當中找到那份屬於原始的卻永恆之美的呈現。

Mina的靈修筆記-聖愛 20140724

上師說:"愛一個不可能愛的人，是每一個靈魂所預設的目標"。

上師說:"你們要愛一切受造之物，就像我們受造物主的愛一樣。一個人，

除非具有造物主的品質，否則又如何能與造物主一體呢?"

要擁有造物主的聖愛，要先能感受到造物主的愛，先體會愛的能量，領悟聖愛的品質，

當自我擁有滿滿的愛，當自我的愛滿溢時，才能分享這愛。

每個人都有對愛的需求，對一種永遠不會製造痛苦的愛的需求，讓自己沉靜下來，

在冥想中，自靈魂體將聖愛帶入我們的身體、我們的各個體系，讓自己經由這樣的方式，

並經由外境去體會、去領悟，將自己接受並活出聖愛的品質。

對於人類來說，愛有不同的層次，因此去體解愛的層次，

並逐漸的讓自己在各個面向上都走向聖愛，是修行中重要的目標。

愛是初始，也是終結，造物主以愛創造我們，最終我們將以愛回歸一。

Mina的靈修筆記-聖愛 20140710

光的洗禮所帶來的自由，是來自於從自我限制，自我的侷限，自我的執著中釋放出來，並且去體驗甚麼是無條件的愛，去感受體現每一件事都經由無條件的愛，但在修行的過程中，需要先去經驗在自我中與愛相反的勢能是甚麼，並真正的願意將這些釋放，當逐步的將這些一一去除後，聖愛就能夠在我們的體系中流動起來，並且逐漸的能夠真正經驗到這聖愛所帶來的自由感受。

看到最近社會中的暴力事件，很有所感悟

再次觀看杰夫上師的訊息，

感受到為人父母一方面必須尊重孩子的獨立性，同時負有教育的責任，

讓孩子理解，每個人都必須活出自己的生命價值，同時也必須為自己的選擇負責。

讓孩子在愛中成長，去感受愛、理解愛，

如此，他就能夠在愛中，勇敢、堅強的走自己的人生。

思想的重要性-2

來自光的課程-杰夫上師訊息

"...今天的年輕人被相互充斥著的矛盾所淹沒。他們聽到愛、和平、自由與自我的認知，

但又受到群眾意識裡鬥爭與分裂的意識所影響。

年輕人的反叛心理來自對既有的行為模式以及對腐朽的戒律反抗。

他們的心識被虛妄的預言與自我放縱所左右。

對上師們來說，這是一種末世的隱憂。因為我們看到來自憤怒與仇恨的暗紅色頻率與元素。

因此，我們向地球的層面更靠近，以便將清新和平與智慧之光送往地球。

天父的承諾是:每一個孩子都進入自己的靈性之中，沒有人因走出圍欄而迷失。

但是，要達到這樣的承諾，父母有責任訓練自己的孩子，使他們都有一個強壯的心識，

身體、與靈魂。讓他們受訓練，並且都能得到光的浸潤。

讓年輕人有愛、力量、與合一的環繞中聚合起來是很重要的。

Mina的修行筆記

在與神對話中，有一段精彩的對談:

"一個小靈魂向神表達想體驗「寬恕」的偉大，

在旁邊一個聖潔且散發慈愛光芒的靈魂站出來說:「我來幫祢。」

小靈魂說:「祢為何要幫我，祢是如此的神聖溫柔。」

靈魂回答：「因為我愛祢；但是我有一個要求，

無論發生什麼事，請祢一定要記住，我現在的樣子。」"

於是，在被帷幕遮蔽的情況下，

他埋怨、痛苦、自責的陷入重複的劇碼中，

直到認知與接受這一切不過就是一場學習之旅，

直到他理解與明白到寬恕的真意為止。

我們何嘗不是如此，為體驗、成長而來，直到理解、接受與明白。

20140502

Mina的靈修筆記-超越個性自我(星盤上的自己)

研究占星，理解到行星、宮位、星座的不同會對我們帶來影響，星盤以圓形的方式呈現，圓的外圍環繞著12個星座並呈現在12個不同的宮位，這意味著每一個人都擁有12星座的性格只是展現在不同的層面；星盤中的行星，依其坐落的宮位與星座影響著我們對人事物的看法與感受，行星與行星之間的角度串連成複雜的線，這些行星間相互能量作用的影響，可視為個人一生中可能呈現的表達與感受，而這些表達與感受也常常是我們這一生可能面臨的挑戰與學習。

我常想像星盤的主人是站在星盤中央被繩索所控制的木偶，穿梭在行星所賦予能量間的拉扯中，假若行星間的能量是和諧的，木偶的表現就順暢自然，如果行星間的能量是衝突的，木偶就處於矛盾與掙扎中。

但是當有一天我們開始明白自己所擁有的神性之光，理解了行星所帶來的意義、接受了12個星座各自的看法，我們學習活出了真實本然的自己，開始我們能夠站在星盤之上，以大我之姿、以更高的視野來看著在星盤中的木偶，木偶(肉身)也許依舊在星盤中央，但是真實的我們已經能以更高更大的視野與角度來看待自己的生命學習旅程，不會再因為生命過程中的種種困難而深陷劇碼中，就像是敬業的演員，時刻認真的扮演著劇中的角色，但卻永遠清楚明白這一切都是靈魂的真實學習旅程，明白我們必須在真實了悟外在實像所給我們的體悟後，新的角色與旅程才會展開。

星盤成了我們最佳的人生舞台，舞台中的我們融入、體驗、享受，一切盡在不言中。

Mina 靈修筆記: 金色之光-英雄的旅程 

擁有力量與創造力的金色之光，是獅子座與魔羯座的表徵，他們各自的守護星太陽與土星同時協助我們成就了人生的旅程，人生是一場英雄之旅，這學習的旅程往往需要經驗磨難，才能成就。

安德魯上師說:『生命必須經由挑戰才能成長，因此它是一種神恩。每一個呈現在你面前的障礙，都是培養你意志力與耐心的禮物，這些障礙使你保持一顆不變的接納與誠信的心。他們考驗你的內在意識，教導你如何以正面的方式去跨越那道障礙著你、使你無法實現願望的牆。因此，即使在你的情緒、你的心靈陷入最低潮時，也要這麼想，這是一個正面的挑戰，也是生命給予我的獻禮，它使我得以在磨練中變得更堅定，更強壯，更能領悟聖愛的真實意涵。』

太陽的光芒與力量一直都在我們自己之內，但英雄總是要在走過黑暗之後才得看見他的偉大，在我們展露出太陽的創造力與光芒前，必須得先經歷土星所帶來的侷限、壓力、責任等感受，也只有真正領悟到這些感受背後的真實意涵時，才能接受、放下。而此時英雄才得以嶄露光芒。

Mina 20140319

在光的課程中，上師提到每個人都有自己獨特的光的色彩與頻率，

有些個體具有極其強大的治癒力與愛之光，有些具有溝通與創造之光，

或是具有理性之光。

但當這個體擁有強烈的愛之光時，這個個體在地球的學習課程中，

最大的考驗也將是愛的考驗。

在星盤中，我們也常常可以看到一個人此生的功課，

例如土星所在的位置常常會帶給我們沉重,責任，障礙等感受，

但通過土星的磨練，我們常能在那個生命領域獲得成長，帶來成就，

就如同上師所說的個體的光，在經歷考驗後，往往能淬煉出光芒。

一個自我在經歷過深刻的感受並獲得體悟後，當他在光中除卻障礙後，

他所閃耀出的明亮光芒，相信就能成為治癒的能量。

20140318 Mina