彩虹療癒花園

Planetary Meditation Update
全球每週冥想的情報更新

The time for the Planetary Meditation has been set to 3 pm GMT every Sunday.Currently this equals 11 pm in Taiwan, 6 pm in Cairo, 5 pm in Central Europe, 4 pm in UK, 11 am in New York, 10 am in Houston , 9 am in Denver and 8 am in Los Angeles. You can check the time for your location here:
全球每週冥想的時間現在正式敲定為格林威治時間(每個星期日)的下午3點，也就是台灣/大陸/香港時間的晚上11點；開羅晚上6點；中歐早上5點；英國下午4點；紐約早上11點；休士頓早上10點；丹佛早上9點；洛杉磯早上8點。

 
大家可以在下方網站查詢自己所在地的冥想時間:http://www.timeanddate.com/worldclock/fixedtime.html?msg=Planetary+Meditation&iso=20140831T17&p1=215
 

It is very important for everyone to meditate at the same moment in time, doing your own meditation as you feel guided. If we wish to create more positive resonance on the physical plane of this planet, we need to meditate in the same moment of linear time that the physical plane is subjected to. The critical mass for this meditation to have desired effect is about 118,000 people worldwide actually doing it with focus. If we consider that human concentration and meditation skills are not perfect, we need 144,000 people as the critical mass. If we manage to get the critical mass of people meditating each week, we can create long lasting positive changes for the whole human society.
冥想的重點就是請大家都要準時並且同步進行冥想。因為地球的實體世界有線性時間的限制，以至於大家需要在線性時空的同一時刻進行冥想，才能有效地在現實生活中創造正面能量場。如果全世界參與活動的人都能全神貫注地冥想，那麼達成臨界質量的人數是118,000人。考量到人類的專注力和冥想修為並不是完美的，參與冥想的人數需要144,000人才能達到臨界質量。如果我們每個禮拜參與冥想的人數都能達到臨界質量，我們就可以為地球社會帶來長遠而且正面的改變。

Therefore it would be good that as many groups as possible join this initiative. You can invite Deepak Chopra, David Wilcock, Ram Dass, Oprah, Eckart Tolle, Children of the Sun, Drunvalo Melchizedek, Gregg Braden...All those people have a large following of people who meditate.
如果世界各地的團體想參加冥想活動，那當然是多多益善。大家可以邀請狄帕克．喬布拉、大衛．威爾庫克、蘭姆．達斯、歐普拉、艾克哈特·托勒、太陽之子、德隆瓦洛‧默基瑟德、格雷格‧佈雷登…等等的名人。這些人都有大一群經常冥想的追隨者
 

We can do it! It still needs to go viral! We need to reach millions of people, so that the critical mass of people actually doing it is attained. Please post it on your websites and blogs. If you know an alternative media outlet, you can send it to them. You can create a Facebook group for your local group of people dong this in your part of the world.
我們能夠做到! 冥想活動還需要大家廣為宣傳! 我們要把活動訊息傳給數百萬人，好讓實際參與冥想的人數可以達成臨界質量。請大家將訊息貼在自己的網站和部落格。如果大家知道其他獨立媒體和媒體平台，也請將活動訊息轉貼給他們。大家還可以成立臉書社團，邀請更多人一起冥想。

A Youtube video has been created in different languages.
這些是全球每週冥想的Youtube影片:

英文:https://www.youtube.com/watch?v=H0dYWDKR7qU

德文:https://www.youtube.com/watch?v=YsvQDzddpQM&list=UUkHf2sjxhcOUDdvs7zaU2LA

丹麥文:https://www.youtube.com/watch?v=8dysx-DyXrg&list=UUkHf2sjxhcOUDdvs7zaU2LA

西班牙文:https://www.youtube.com/watch?v=Q8tcddGxoPk&list=UUkHf2sjxhcOUDdvs7zaU2LA

義大利文:https://www.youtube.com/watch?v=10ydsAr2Tek&list=UUkHf2sjxhcOUDdvs7zaU2LA

日文:https://www.youtube.com/watch?v=RSzPOnC6PKc&list=UUkHf2sjxhcOUDdvs7zaU2LA

Videos in other languageswill be posted as soon as they are created.
其他語種的影片之後也會陸續上傳。

PS Weekly Liberation Meditation is a different project not to be confused with the Planetary Meditation and is a very specific meditation to assist the process of planetary liberation. It is set each Sunday at 7 pm GMT. You can find more information about that meditation here:
附註:每週解放冥想跟全球每週冥想是兩個不一樣的計畫，前者是專門為加速地球解放進度的冥想。時間是格林威治時間的星期日晚上7點。大家可以觀看這個Youtube影片來瞭解每週解放冥想:https://www.youtube.com/watch?v=m6HF4etgNaA
 
中文：https://www.youtube.com/watch?v=ct0bcDWT-CI

優酷：http://v.youku.com/v_show/id_XNzA1OTk1MDYw.html

翻譯: Patrick Shih
http://www.golden-ages.net/article-535-1.html
華人區事件聯合行動團隊導航:http://return-to-light.yolasite.com

參考：

世界解放運動 (每週解放冥想)

宇宙女神開啟冥想

世界解放運動 (每週解放冥想）/WORLD LIBERATION MOVEMENT (Chinese version)
https://www.youtube.com/watch?v=MkKBA1V_v6A&list=UUkHf2sjxhcOUDdvs7zaU2LA&index=189

每週解放冥想階段二 (Weekly Liberation Meditations Phase 2 - Chinese version)
https://www.youtube.com/watch?v=ct0bcDWT-CI&index=186&list=UUkHf2sjxhcOUDdvs7zaU2LA

行星解放就是現在！/ Planetary Liberation NOW! (Chinese - simplified)
https://www.youtube.com/watch?v=RhuJL8zHdU4&list=UUkHf2sjxhcOUDdvs7zaU2LA

銀河法典/Galactic Codex (Chinese)
https://www.youtube.com/watch?v=1hjxF-PWL9E&list=UUkHf2sjxhcOUDdvs7zaU2LA

瑪利亞的靈訊:

如何處理孩子的痛苦

馬利亞的靈訊:

如何引導新小孩-1

 •永遠要以內在連結那個孩子的個人實相為起點，從內在連結孩子正在

 •想要指導這些孩子的重要特質，就是聆聽及對新事物開放的能力。

 •必須願意對孩子體驗生命的方式開放，和他以言語及非言語的方式傳

 •你得先釋放對他人的一切想法，才能真正與孩子連結(或無論他是誰)

 •與孩子的互動從來就不是單行道，在這段關係中，你們不時互換師生

馬利亞的靈訊

新小孩面臨的問題

 •周遭的人無法認可和理解他們的特殊能量。如果他們沒有辦法，

或沒有機會表達自身感受，並且缺乏真正的溝通，就可能出現一些

「行為失調的狀況」。

 •這些孩子可能會變得很叛逆、易怒且難以控制。他們覺得自己被

誤解、被錯誤對待，很想對此說「不」，可是不知道該怎麼做，

因為他們尚未具備表達與溝通的正確技巧；一段時間後他們都不

知道自己內在發生了什麼。

 •如果沒有一個可以理解他們的父母或老師，藉由給他們的感覺一

個說法，並帶著開放的心傾聽，以幫助他們看到自己的內在生活，

新小孩會被鎖在自己之內，並以似乎無法控制和不合理的方式表現

出來。那時，就需要大量的關注和深刻理解的察覺，才能明白甚麼

事物會打動這個孩子，因為他們已經與自己的感受失去聯繫了。

 •另一種可能是新小孩覺得自己不受歡迎或被誤解，因而退縮，並切

新小孩的共通點

 •他們尚未扎根或深植於自己的肉體之中，他們的能量場底部並未完全

與地球連結，這意味著他們內在缺乏可以用放鬆和開放的方式探索世

界的情緒基礎或安全錨。

 •因此，他們可能會表現出某些身體症狀和疾病，或者對某些食物或物

質產生強烈反應。

聽到一些孩子們的議題，讓我想分享多年前看過的馬利亞的靈訊

經由馬利亞的引導，父母與新小孩之間將以愛建立連結:

新小孩的特徵(約1980年後出生)

 •新小孩的直覺洞察力是很敏銳的。

 •新小孩是和平締造者，它們感受到一股衝動，希望讓對立的各

方平息衝突，而這樣的衝突加上直覺力，往往意味著他們很早熟，

擁有超齡的智慧。

 •新小孩是理想主義者，有靈性、有想像力。在他們的生物能量場

中，你往往會注意到最上面的兩個脈輪是敞開的。透過這些較高的

能量中心，新小孩經常接收到大量的靈感、洞見和熱情；但另一方

面，他們也很容易因為這些敞開來的較高脈輪，而變得靜不下來、

過於夢幻和不切實際。

 •新小孩必較像「感覺家」，而不是「思想家」。他們來這裡是要

教我們掙脫過分強調思考和分析的傳統。

 •由於其強大的直觀覺知與對社會的不適應，這些孩子可能會被視

為頑固、叛逆和「與眾不同」。事實上，他們沒有叛逆的意思，只

是想做自己，但如果他們覺得沒有做自己的空間，可能就會變得與

世隔絕，甚至輟學而生活在社會邊緣。由於他們較少受到恐懼和自

我保護欲的驅使，所以對紀律和權威不太有反應。然而，新小孩可

能承受強烈的痛苦，並因為別人的不瞭解而覺得混亂，所以或許會

出現疏離和孤獨的感覺，不知道生存在地球上有甚麼意義。但是，

如果他們確實在生命中找到自己的路，並開始以物質形式表達創造

性和靈性能量，新小孩就會成長茁壯，而許多人將被他們深刻的構

想和溫和、非競爭性的相處方式觸動。

 from 『靈性覺醒』 一書

身體療癒  讀書分享

我們的思想感受總是牽動著情緒，而這些累積的情緒，最後造成了我們身體的疾病，參考Louise Hey 的書，藉由透過改變我們固有的心理模式，讓我們的身體不再累積的負面情緒感受，在我們單純的治療身體的當下，別忽略了心理的因素才是疾病的源頭，以下列出這本書提供的參考:

我很喜歡帕西法爾的故事，他追尋聖杯的啟示說明了:我們需要做甚麼?來掙脫已被掌控的宿命,到達另一個能夠完全實現自我命運的道路?  

智慧、勇氣與信任!

當我們能看見與面對自己的傷痛，重新接受與創造新的意識，開始我們可以展現靈魂的美，展開真正自我的創造旅程。

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帕西法爾的聖杯探險

十二世紀，圓桌武士帕西法爾啟程尋找聖杯的故事，解釋了每一個人都可以踏上這樣的旅程，去探索、尋找自己的聖杯，繼而轉化宿命成為自己的命運。

……..自我命運的探索。

帕西法爾(Parsifal)原是個備受保護的年輕男孩，他的母親名叫「心痛」，因為一場戰役失去丈夫和兩個兒子，他擔憂帕西法爾會步上他們的後塵，成為一名騎士，最後又戰死在沙場，因而決定在森林將他撫養長大，遠離俗世的一切。「心痛」決定用生命來護衛他的兒子。

一天早晨，當帕西法爾在林間玩耍時，遇上五位騎士，他們身著耀眼的盔甲，手持長槍，看起來非常威武，情不自禁的，帕西法爾已被他們多采多姿的冒險生活深深吸引。他著迷於這些雄糾糾的武士及他們的裝扮，一心嚮往，當下就決定離開家，也要成為一名武士。驚恐至極的母親要求著他別離開，但帕西法爾心意已決，決定前往亞瑟王的宮殿裡，加入他的圓桌武士陣營。

年輕的他接受了母親淚水的祝福，穿上一件手織的粗布衣。母親告訴他，必須尊敬每一位純潔的女性，而且不應該好奇問任何問題。帶著這些禮物和訓示，帕西法爾終於啟程，踏上成為騎士之路，去實現他的命運。

當帕西法爾抵達亞瑟王皇宮，身穿粗布衣請求成為騎士時，宮裏人莫不嘲笑起這位鄉下小夥子，但帕西法爾布不放棄其堅持，直到最後被允許成為國王的聽眾。宮中的眾多成員當中，有一名可愛的少女，六年來從不曾笑過，傳奇故事這麼寫著，他只有在宮中出現世上最佳武士後，才會綻放笑容。當她第一眼見到帕西法爾，突然之間欣喜的笑了起來，宮中每個人都為之震驚。這名男孩究竟是誰?竟能做到其他人做不到的事?難道這看起來愚昧無知、從未接受過試驗的帕西法爾，真的是那眾人期待的最佳武士嗎?

國王告訴他，要成為圓桌武士，首先必須挑戰紅色武士並打敗他，紅色武士是王國內最令人害怕的武士。他還告訴年輕的帕西法爾，如果能夠成功打敗的話，他可以獲得紅色武士的戰馬和盔甲。僅管毫無經驗，竟趁一次幸運的一擊，刺死了紅色武士，亞瑟王終於正式宣佈它成為圓桌武士。

帕西法爾的下個任務是尋找聖杯，將他歸還亞瑟王。一名年老的智者古納蒙(Gournamond)告訴他幾個有用的建議，希望能在他尋找的過程裡引導他。古納蒙非常嚴肅的告訴他，一旦帕西法爾到達聖杯所在的城堡，並且來到了聖者的遺骨旁，他必須問以下的問題:「請問聖杯的主人是誰?」

在啟程踏上武士的探險之前，帕西法爾決定回去探望母親，告訴他自己的成就，但就在抵達家門口時得知。母親已因為自己的離開，傷痛而死。被強烈的罪惡感齧咬，帕西法爾戴著哀慟繼續旅程。不久她遇到一位名叫「白花」的美麗少女，他的城堡陷入敵人的包圍。他懇求帕西法爾解救，於是他突入重圍，英勇的擊敗了入侵者，幫助白花贏回王國。戰爭結束後，他和白花在城堡共渡了純潔的一晚。隔日清晨，便啟程繼續聖杯的征途。

有一天，當他正尋找夜裏休息的地方，帕西法爾遇上幾名農夫，他們告訴他

，此去三十哩內將不會有任何人家。但他前行後不久卻遇上一名漁翁，獨自在湖上小舟裡釣魚。釣翁邀請帕西法爾到附近的家中過夜，並且還指點他方向，隔天早晨送他上路。讓帕西法爾大感吃驚的是，這名漁翁的家原來就是傳說中的聖杯城堡。帕西法爾渡過護城河後，發現置身於一座如夢似幻的華麗皇宮，宮中有四百名武士和少女圍繞在漁翁國王的身邊，漁翁國王卻痛苦的躺在轎上，因為大腿上有一久未痊癒的傷口。傷口是很久以前就發生的，卻讓他痛苦至今。帕西法爾這才發現，原來這名他誤以為是漁翁的男子，其實正是國王。

一場盛大的宴會開始了，宴會上漁翁國王給了帕西法爾一把劍。此外，為了娛樂眾人，聖杯被帶上來，在眾人間傳遞著，每個人捧著他啜飲一口，然後被允諾一個願望，除了帕西法爾和國王之外。因為他們無法啜飲聖杯，除非他們自己的傷口已經獲得痊癒。晚宴上，帕西法爾自始自終只默默的坐著，謹守母親的訓示，不問任何問題。宮中每一個人都熱切的望著他，因為他們已經等候這樣一個人很久了，他們期望看到預言實現，傳說這麼寫著，有一天，一名純潔的年輕人將出現在城堡哩，並且問了「有關聖杯的問題」，於是聖杯的力量釋放出來，最後療癒了他們的國王。

但帕西法爾卻不發一語，隔天早晨，他發現城堡空無一人，他則轉身繼續他的旅程；劍缚在腰側，聖杯城堡消失在身後。其後幾年，他仍然努力追求一連串的武士功勳─屠殺巨龍、征服敵國武士、解救純真少女、盡心盡力，只為實現一切亞瑟王在他身上看到的偉大人格。從此，帕西法爾英勇的美名傳佈開來，並傳回亞瑟王的耳朵裡。亞瑟王請大臣將這名英勇的武士帶回宮中。一場盛宴和比武競賽為了他的歸來和榮耀而展開，帕西法爾被授予最高榮譽，獲得所有武士的敬重。然而就在盛會的最高潮，一名老太婆卻出現了，他當著大家的面,接連舉出帕西法爾的諸多罪狀，錯誤和不當的行為。其中最大的錯誤就是，在他有機會時，卻沒能開口提出那有關聖杯的問題。

帕西法爾被老太婆當眾挑釁和羞辱，因而再度啟程尋找聖杯。不過在旅程上，他仍只是一再遇到更多戰事，更多阻擾。就在他逐漸邁入人生的秋季，有一天，他終於遇到一羣朝聖者，他們指責他竟在耶穌受難的日子穿著盔甲，那是一年當中最神聖的日子之ㄧ。他們領他來見森林裡隱居的一名長者，這名長者，和老太婆一樣，責備他沒能問聖杯的問題。

當帕西法爾脫下盔甲，以及穿在身上多年的粗布衣後，這名隱士終於領他來到聖杯城堡。如今，就在他探險之旅的最末幾年，他終於再度被賦予另一次機會來證明自己,而這是他所有任務當中最重要的一項。

帕西法爾終於找到城堡,他走上前去,開口問出這神奇的問題:「請問聖杯的主人是誰?」終於,眾人高聲歡呼。聖杯被大家傳遞著，漁翁國王終於能夠啜飲聖杯，並獲得療癒。

帕西法爾故事的啟示

這個神話告訴我們，為了改造自己的人生，掙脫凡是已被掌控的宿命,到達另一個能夠完全實現自我命運的道路,你所需要的是什麼。

故事一開始，「心痛」熱淚盈框的為兒子穿上親手織的衣服，送他上路，還告誡他,切勿問任何問題,而且要尊敬純潔的少女。然後他死去了，他的死成為了一條衝不破的戒律，成為一個負責任的「好男孩」一生最頑強可怕的夢魘-----如果他離開母親,尋求獨立,那麼它就會因為沒有他而去。

那粗布衣代表的是帕西法爾祖先的詛咒，是生身母親的傷口，拉扯著他無法長大、真正的成熟。只要他還穿著粗布衣,他和母親之間的關係就被凍結在不成熟、相互倚賴的層次。更且，因為母親告誡他別問問題,他因而沒能問出那關鍵的聖杯問題。當他故意緘默不語時，正錯失一扇非常重大的機會之窗，這個機會在年輕時賦予了他，要他進入自己的命運之中，結果他花了一輩子的時間，才又再度找回了這扇窗。

同樣的，我們之間許多人在人生的早期被賦予一嚐聖盃的機會---黃金般的機會, ---但當時我們都未採取行動。然後許多年過去了, 直到我們又重新踏入自我命運之路,回應自我內心的召喚。

From : 印加靈魂復元療法Alberto Villoldo, Ph.D.

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我很喜歡的一篇文：

一九0七年的諾貝爾文學獎得主
英國詩人
Rudyard Kipling 作品
『如果』

如果舉世倉皇失措，人人埋怨你，

你仍冷靜如斯，

如果舉世見疑，你仍能容忍他人對你的懷疑，

依然相信自己。

如果你能等待並安於靜靜等待，

即使遭人欺騙，也不欺騙別人，

即使受憎恨，也不懷半點怨恨，

同時不至於讓人感覺太過美好 或太過睿智。

如果你能做夢，但不讓夢境主宰你，

如果你能思考，但不讓思考限縮你的視野，

如果你尚能面對「成功」和「挫敗」，

還能對這兩種虛妄都用同樣心情處之。

如果你能忍受你曾堅持的信仰，

被無賴者扭曲成愚弄人的陷阱，

或眼看你窮其一生所成就的被毀滅，

然後卑屈地以殘破的工具企圖把他重建:

如果你把你贏得的榮耀堆成一疊，

孤注一擲地押出去，

然後輸了，並重新再來，

但從不埋怨這失敗。

如果你心力早已衰竭，

你仍能迫使僅餘的心力為你效力，

當你心中除了呼喊「絕不放手」的意志外一無所有，

你仍堅持下去。

如果你能感召群眾而仍保持著德性，

或與王者同行仍平易近人，

如果敵或友都再無法傷害你，

如果所有人都恰如其份地信賴你，

如果你能用盡六十秒的狂奔，

去填充那無情的每一分鐘，

這個世界及其一切都將是屬於你的，

如此，我兒，你將是個人中之人。

If you can keep your head when all about you

Are losing theirs and blaming it on you;

If you can trust yourself when all men doubt you,

But make allowance for their doubting too;

If you can wait and not be tired by waiting,

Or, being lied about, don’t deal in lies,

Or, being hated, don’t give away to hating,

And yet don’t look too good, nor talk too wise;

If you can dream---and not make dreams your master;

If you can think---and not make thoughts your aim;

If you can meet with Triumph and Disaster

And treat those two imposters just the same;

If you can bear to hear the truth you’ve spoken

Twisted by Knaves to make a trap for fools,

Or watch the things you gave your life to broken,

And stoop and build’em up with worn-out tools;

If you can make one heap of all your winnings

And risk it one turn of pitch and toss

And lose, and start again at your beginnings;

And never breathe a word about your loss;

If you can force your heart and nerve and sinew

To serve your turn long after they are gone,

And so hold on when there is nothing in you

Expect the Will, which says to them: ”hold on!”

If you can talk with crows and keep your virtue,

Or walk with kings---nor lose the common touch;

If neither foes nor loving friends can hurt you;

If all men count with you, but none too much;

If you can fill the unforgiving minutes

With sixty seconds’ worth of distance run---

Tour is the Earth and everything that’s in it,

And---which is more--- you’ll be a Man, my son!